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出现性冷淡了该怎么治疗

时间:2020-08-13 来源:中山东方男科医院 浏览:
  性冷淡是男女常见的性机能障碍,现在已经逐渐被“性欲低下”一词所代替。引起性欲下降的原因复杂多样,既有心理,也有生理。那么,出现性冷淡了该怎么治疗呢?
 
出现性冷淡了该怎么治疗
 
  先,纠正错误的性观念,学习正确的知识,接受自己的身体,同时认真细致地探索,在探索的过程中不断发现和总结。
 
  第二,去掉面具,诚实沟通。无论是与性伴侣还是与自己,都需要认真沟通和探索。有时性冷淡性障碍可能是由于双方沟通不足,先通过交流培养融洽的感情基础。
 
  第三,自我治疗,经常需要规范化的治疗方案,如性感觉集中训练、盆底肌群训练、自我刺激训练等,都需要依靠自己空出时间来锻炼。
 
  第四,药品治疗,这就需要医生的指导。像“伟哥”都是这几年比较火的药物,不过不建议自己随便使用,当然还有几种激素治疗方案。
 
  第五,治疗原发病。有些性冷淡是因为身体存在原发疾病造成的。这是没有其他办法的。只能到正规医院检查,只有治好病后再研究下一步。
 
  第六,咨询心理学家。有时候,依靠自我调节是很难治愈性冷淡的,这需要专业人士的帮助,好是与性伴侣一同去。
出现性冷淡了该怎么治疗
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