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男性预防不孕不育?这三个习惯必须改!

时间:2020-10-26 来源:中山东方男科医院 浏览:
  不孕不育,不仅要治,更要预防。男性较好改掉以下三个坏习惯。男性预防不孕不育?这三个习惯必须改!
 
  一穿紧身三角裤
 
  从生理结构上来说,男性的睾丸位于体外,一般睾丸的温度只有保持在35℃时,才能正常产生精子,也只有在这种温度下,精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。所以,包裹着睾丸的阴囊要不断调节温度。
 
  如果男性身穿紧身三角裤,会使阴囊紧靠腹腔,导致阴囊调节温度的功能受底钷制。同时,睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。
 
  如果内裤的布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将会使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将导致精子质量差,活动度低。
 
男性预防不孕不育?这三个习惯必须改!
 
  二喝热门饮料
 
  首先是茶,尤其是功夫茶,确实不适合男性长期饮用。因为茶中含有茶胺等成分,容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,易引发前列腺发炎或导致其复发。一般而言,越浓的茶,致前列腺发炎率越高。其次是咖啡,因为咖啡也含有使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多咖啡的男性通常会有排尿不畅的感觉。
 
  三接触电磁辐射
 
  日常生活中,具有电磁辐射的大型家用电器随处可见,如电视、电磁炉、微波炉,就连办公室的电脑、手机都散发着强大的辐射。电磁波作用于人体会产生电磁感应,引起细胞形态变异,长期受到电磁辐射,会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。
 
  男性的染色体与女性相比最为脆弱,更容易引起免疫系统的改变,其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此,作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会,即使是不得已要接触的情况下,也要尽量保持一定的安全距离,一般是半米以上。
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