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前列腺的保健良方

时间:2020-08-20 来源:中山东方男科医院 浏览:
       在前列腺癌 疫苗还没有真正投入临床使用之前,我们仍然强调体检对预防前列腺癌的重要,因为前列腺癌是一个发展速度很缓慢的癌症,我们有足够的时间进行早发现、早治疗。

  某医院男科中心张志超副教授介绍说,只要60岁以上的人群能做到每年到男科进行一次前列腺相关检查,绝大部分的前列腺疾病都会被发现,完全有时间阻止前列腺癌的进一步发展。

  在日常生活中,想要保持前列腺的健康 ,有4个生活保健常识需要再强调:

  1.少吃辛辣食品,减少对前列腺的刺激。

  2.别久坐,一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动。

  3.自行车车座过高、过硬,都会对前列腺造成局部压迫,会加重前列腺充血,增加发生炎症的可能。男性 骑车,一定要注意车座的舒适。

  4.保持适度性生活,也是前列腺保健 “良方”。如果性生活过度平淡,同样会导致局部充血,增加前列腺发生炎症可能。

 

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