在今天的生活条件下我们可以做到对于一些疾病的预防，比如说新冠这种病就被我们预防的很好，那么早泄是否也可以做到“不让自己早泄 ”?针对如何不让自己早泄 中山健民男科医院表示：这是可以做到的事情，我们通过合理的治疗手段是可以能够治好早泄，然后再做好预防就可以让自己不早泄。

　　“快枪手”在战场上可谓威风凛冽，在性生活中，却成为了早泄的代名词。如何不让自己早泄?这是可以做到的，我们通过简单的治疗和预防是可以让自己和早泄说再见!

　　早泄常见治疗方法介绍

　　1.心理治疗

　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

　　2、药物治疗

　　目前治疗早泄的药物分为外用药和内服药两种。外用药物通常使用一些局麻成分;目前抗抑郁类药物通常是被男科医生用来治疗早泄的内用药。因此，在治疗早泄上，药物尚不能“独挑大梁”，患者应到正规机构找有经验的医师，为自己制订一个综合且个性化的治疗方案。

　　上述早泄的治疗方法通常都是能够控制早泄疾病，治好早泄疾病的，在治好早泄之后我们自己需要学会预防早泄，这样可以避免疾病反复发作，那么疾病要如何预防呢?

　　节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　分散注意力

　　在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

　　如何不让自己早泄 中山健民男科医院表示：如果上述方法都尝试过了，但是自己依旧还早泄，那么此时怎么办?别着急，找正规医院看病进行手术治疗，通常这个手术是微创技术，通过针对性神经方面的抑制我们能够采用手术治疗。