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啪啪啪怎么能增加时间

时间:2021-04-19 来源:中山东方男科医院 浏览:

  有些男士朋友原来性生活时发挥还是比较好的,但是,不知道怎么回事,现在对于性生活的时间有所减少,不仅妻子不满意,男士朋友自己为此也很自责,想要延长性生活的时间,那么,啪啪啪怎么能增加时间?下面就具体的为大家介绍一下。

  一、中断排尿锻练方法:

  由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩、松驰,会阴部横纹肌的收缩等。通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。经过一段时间的练习后,部份患者的性生活时间是可以得到改善和提高的。

  二、饮食调理:

  俗话说补不如食补,很多种疾病都可以通过饮食来进行调理,其实,早泄也可以用饮食来调节,男士朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。

  三、根据病因针对性治疗:

  早泄的原因有:精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等,建议患者到专业的医院就诊,只有到医院做检查,才能得到科学的诊断,才能根据病因进行针对性治疗。

  四、心理疗法:

  很大一部分早泄患者为精神心理性的,对这一类病人要对其心理进行分析,主要分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。以后的夫妻生活中,妻子要有意地与丈夫保持一种距离感,切不能“有求必应”,让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。

  五、尽早就医,规范治疗:

  早泄与所有其它疾病一样,早发现早治疗是解决该病的醉佳途径。除了先天性的较难治疗外,大多数患者经过专业、系统治疗,都可以重新过上健康的生活。

  啪啪啪怎么能增加时间?不少的男士朋友都比较在意自己在性生活中的时间问题,大家都觉得时间可以反应出男士的性能力,而有些人其实时间上是正常的,这种情况也不必一味的追求增加时间,当然有一部分男士朋友的确是有早泄的情况,那这种情况就需要积极的进行治疗了。

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