四种小方法预防心理性阳痿
时间：2020-11-12 10:33:07 来源：中山东方男科医院 浏览：151
预防心理性阳痿有什么方法吗？哪些是预防心理性阳痿的方法呢？预防心理性阳痿可以平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。专家将讲解预防心理性阳痿的的方法。
四种小方法预防心理性阳痿：
四种小方法预防心理性阳痿：
1.在饮食方面，预防心理性阳痿可多吃壮阳的食物，但药物较好少吃或不吃，不要因为一些传言而忌口，反而预防心理性阳痿会添加心理负担。
2.预防心理性阳痿在用药方面也应该谨慎，长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。
3.要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能产生恐惧感，夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，预防心理性阳痿。
4.预防心理性阳痿还要夫妻双方房事较好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的疲劳，也是引起心理性阳痿的原因之一。
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