男人须知:如何保养睾丸
时间：2020-08-16 16:35:50 来源：中山东方男科医院 浏览：135
睾丸是男性的重要生殖器官，对于男性的重要性是不言而喻的！而同时睾丸也是非常脆弱的，生活中如果不多加注意，就很容易导致一些生殖感染疾病的缠身！因此生活如何的健康正确的保养睾丸是每个男性朋友们都应该重视的！而对此中山健民泌尿专科医院的专家也做出了详细介绍！希望对于大家有所帮助！
男人须知：保养睾丸的6点注意事项
1、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
2、睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段，男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。
3、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。
4、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
5、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
6、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。
中山健民泌尿专科医院的专家提醒：男性朋友在日常生活中一定要注意睾丸炎自我保健方法，多留意自己的睾丸，如长期背疼或下腹部隐隐作痛，睾丸无端肿大、阴囊沉重、睾丸有积液，感觉睾丸部位不适，就需尽快到正规医院检查治疗，切不可视而不见。
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